2024年6月8日ブログ光田 恵美 夢と現実の区別こんにちは！ラトレアの光田恵美です。 「夢」と聞くと、皆さんはどう思いますか？ 「夢の様な世界」「ドリームジャンボ」「夢のまた夢」など、何だか手の届きにくい、空想と現実の間にある様な感じで使われていることが多いためどんな […]
2024年6月1日ブログ光田 恵美 行動パターンを変えるのに必要なことこんにちは！ラトレアの光田恵美です。 皆さんには、変えたい行動パターンはありますか？ 今日は、その「行動パターンを変えるコツ」をお伝えします。 まず一つ目は、その行動の背景にある状況を認識すること。私たちは、常に何かに” […]
2024年5月20日ブログ光田 恵美 自分の道を貫くこんにちは！ラトレアの光田恵美です。 今日は「自分の道を貫く」ことについて。 人は、多かれ少なかれ、自分の道に迷ったり、考え込んで立ち止まってしまったりと、人生に多くの葛藤を持ち込みます。 でも、自分の道はこれだ！と明確 […]
2024年5月19日ブログ光田 恵美 自分の内側にある「制限」を手放すにはこんにちは！ラトレアの光田恵美です。 今日は「自分の内側にある制限を取り払う」ための、有効な手段をお伝えします。 まず一つ目は「周りにいる嫌いな人」を観察することです。誰かが嫌いという気持ちは「自分が本当はこうしたい」と […]
