光の方を向くということ

こんにちは！ラトレアの光田恵美です。

今日は、それぞれにとっての光に進むために必要なことは何か？について、お伝えします。

私たちは、常に、色んなことに思考を巡らせています。
考えるべきことが多いと感じる時は、不要なものが頭を巡っている可能性が非常に高い状態とも言えます。

多くの場合、目の前にある事柄を次々と処理して行くことが必要になってきますが、
それがずっと続いていると、自分には無限の視野があるということを忘れてしまいがちになります。

忘れた状態が固定化されると、固定化された視野の中で拡がりを追求しようとします。
その状態が続けば続くほど、状況は固定され、もはや他の視野のことなど思い出すのも困難になってきます。

こうなる前に、定期的に続けていただきたいのは「いつもと違うことをやること」です。

私たちは、脳のシステムをいつでもリフレッシュさせることが出来ます。
新しい状況に差し当たると、脳は色んな情報を探索し始めます。

その様に、脳に新しいものを与えてあげるだけで、固定化され狭くなった視野も拡がりを取り戻します。

人もそれ以外の動物も、それぞれの「生」のテーマの中で、あらゆる葛藤を経験しそれを乗り越えて行くわけですが、
一つ一つの葛藤が強ければ強いほど、元々の視野を制限し、固定化された安全地帯に籠る力を強くしてしまいます。

みなさんが、それぞれの求める光に進むためには、まずは
「私には全方向の可能性がある」ということを思い出すことが優先です。

その後は「今を生きる」ことを徹底するだけで、光の方から、あなたに近づいてくるでしょう。

今日も、お読みくださり、ありがとうございます。

ラトレア　光田恵美

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